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Y de repente te das cuenta que todo ha terminado. Ya no hay vuelta atrás, lo sientes, y justo entonces intentas recordar en qué momento comenzó todo y descubres que todo empezó antes de lo que pensabas... Mucho antes... y es ahí justo en ese momento cuando te das cuenta de que las cosas solo ocurren una vez, y por mucho que te esfuerces, ya nunca volverás a sentir lo mismo, ya nunca tendrás la sensación de estar a tres metros sobre el cielo.

Con esfuerzo y sacrificio todo se puede

Con esfuerzo constancia sacrificio y muchas mas cosas si tu quieres un objetivo con esas palabras todo se puedo y a que me refiero con eso.Hablo que mucha gente quiere adelgazar y lo abandona o no se sienten agusto  comiendo sana.Ahora hablare de mi experiencia personal.
Yo soy un chico que siempre he tenido esos kilos de mas y muchas veces abandonaba la dieta por que ya no podía mas o simplemente por no querer comer bien, ahora con el esfuerzo que he hecho para comer bien ya el cuerpo se acostumbra si tu quieres,hace uno meses pesaba 87kg y mido 1.75 y claramente se sobran unos kilos.Pero decidí apuntarme al gimnasio y gracias al dueño me di cuenta que si quieres se puede hoy en día pero 77kg y mido 1.75 hay se nota el esfuerzo de verdad que hace uno, ese es nuestro trofeo cada vez que me miraba al espejo y miraba que estaba un poco mas delgado me motivaba.
Y eso se consigue comiendo bien controlando lo que comer y haciendo ejercicio. Así que  os animo a todos los que quieran a perder un poco de peso a que se animen a ponerse enserio con comer bien y hacer ejercicio.Animo!!

Después de mucho tiempo

Después de mucho tiempo he decidido volver a mi blog , la verdad echaba de menos lo que ponía y espero que lo que ponga a partir de hoy les guste.
En este blog pondré cosas que suelen pasar y alguna que otra me a pasado a mi y a ustedes seguro asique les animo a que a partir de hoy lean lo que pondré por que les interesaran.
Mucha gracias!